Koteletter med spicy kålsalat

OISANN! Er du ikke medlem? Få en sunnere og sterkere kropp sammen med oss <3 MELD DEG INN HER Username Password Remember Me     Forgot Password

Ertesuppe

OISANN! Er du ikke medlem? Få en sunnere og sterkere kropp sammen med oss <3 MELD DEG INN HER

Quiche

OISANN! Er du ikke medlem? Få en sunnere og sterkere kropp sammen med oss <3 MELD DEG INN HER

Kylling- og søtpotetsalat

OISANN! Er du ikke medlem? Få en sunnere og sterkere kropp sammen med oss <3 MELD DEG INN HER

2

Taco med masse digg

TACO MED MASSE DIGG Ca. 4 personer Ingredienser: En neve ost til topping Kjøttblanding: 600 gram karbonadedeig/kjøttdeig/biffstrimler 1 ts olivenolje/smør 1 pose tacokrydder (Santa Maria f.eks) 1 ss tomatpuré 2 ss vann Salt og pepper 1⁄2 blomkål Pico de Gallo: 6 tomater 1⁄2 rødløk 1 ss finhakket jalapeno 4-6 jalapeno En liten neve fersk koriander Saften av en lime Salt …

Saktekokt chili

OISANN! Er du ikke medlem? Få en sunnere og sterkere kropp sammen med oss <3 MELD DEG INN HER

2

Reke- og scampisalat

OISANN! Er du ikke medlem? Få en sunnere og sterkere kropp sammen med oss <3 MELD DEG INN HER

Kan solkrem gi deg hudkreft?

Kan det være MER skadelig for deg å bruke solkrem, enn å droppe den? De fleste helseaktører i dag anbefaler alle å bruke solkrem for å forebygge hudkreft, og da spesielt føflekkreft. I tillegg anbefales vi å unngå solarium, og overdreven soling.  Selv om solkrem er lett tilgjengelig og blir promotert fra alle kanter så øker tilfeller av føflekkreft hvert …

2

Amerikansk svinefilet

OISANN! Er du ikke medlem? Få en sunnere og sterkere kropp sammen med oss <3 MELD DEG INN HER

6

Kylling alfredo

OISANN! Er du ikke medlem? Få en sunnere og sterkere kropp sammen med oss <3 MELD DEG INN HER