Enkelt og raskt!

Noen ganger må du bare “ta det du har” og da er det greit å tenke at du skal ha noe proteiner og at helst halve måltidet skal fylles av grønt/frukt/bær. To nye God Morgen Yoghurter fra Tine er uten sukker og selv om disse inneholder litt aspartam, så synes vi disse kan spises et par ganger i uken. Denne rosa er vår favoritt, hva med å blande den i en skål med cottage cheese og spise et eple til? Du kan også bytte ut cottage cheese med noe annet proteinrikt, f.eks. to kokte egg.

 

SAMSUNG CSC

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *